R E P E T I Ç Ã O D E P A D R Õ E S

Por que algumas histórias parecem se repetir?

Mudam as pessoas, os lugares, as circunstâncias. Mas, às vezes, você percebe que continua reagindo, escolhendo ou se colocando de formas muito parecidas.

Nem sempre é fácil perceber um padrão enquanto estamos vivendo dentro dele. Mas reconhecer o que se repete pode ajudar a entender por que algumas histórias parecem sempre levar você aos mesmos lugares.

Um caminho possível, no seu tempo.

Do automático a escolha

como funciona

A terapia é um espaço para olhar com mais atenção para aquilo que vem se repetindo na sua vida. Esse olhar nos ajuda a separar o que é nosso do que é do outro e, a partir dai, encontrar formas mais leves e autênticas de seguir.

Entender meus padrões